Den Nacken entlasten - ZPP zertifiziert

Inhalt dieser Weiterbildung

Den Nacken entlasten - Schulung zum ZPP-zertifizierten Präventionskurs. Eine Ursache für Schulter- und Nackenprobleme ist die im Alter zunehmende Unbeweglichkeit der Brustwirbelsäule. Ist der harmonische Bewegungsfluss der Wirbelsäule gestört, können Halswirbel- und Lendenwirbelsäule schnell überstrapaziert werden. In dieser Fortbildung werden Übungen, Erfahrungen und Konzepte vermittelt, die die Feldenkrais-Methode zu diesem speziellen Zusammenhang entwickelt hat. Die Wirkung ist unmittelbar erfahrbar.

Du lernst, wie diese Anregungen in die eigene Praxis eingebunden werden können und wie du methodische Prinzipien der Feldenkrais-Methode auch auf die Vermittlung deines bestehenden Repertoires anwenden kannst. Die eigenen Übungen erfahren so wohltuende Verfeinerung, die sich auf das Übungserlebnis und dessen Nachhaltigkeit positiv auswirken.

Inhalt

• Kennenlernen der Feldenkrais-Methode
• Einführung in die Wirkungsweise von Körperwahrnehmungsschulung
• Bewusstmachung der Bedeutung von Brustwirbelsäule und Brustkorb für die Nackengesundheit
• Einübung ausgesuchter Lektionen der Feldenkrais-Methode
• Erlernen funktionaler Übungen mit dem Ziel, Brustwirbelsäule und Brustkorb zu mobilisieren
• Einführung in die Trainingsmethode: Gymnastik mit Gefühl
• Einweisung in das ZPP-zertifiziert Konzept: Den Nacken entlasten

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.

Anerkennung ZPP

• diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt
• die Teilnahmebestätigung enthält den Hinweis auf die Einweisung in das Konzept Den Nacken entlasten - Beweglichkeit (8x45 Min.) Dies ist Voraussetzung zur vereinfachten Anmeldung eines Präventionskurses bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP)
• Bitte beachten Sie, dass die ZPP zusätzlich Ihren Berufs- bzw. Studienabschluss prüfen wird, sofern für Sie nicht bereits der Bestandsschutz gilt