ACT - Akzeptanz und Commitment-Therapie: Einführung zur Anwendung in Sozial- und Gesundheitsberufen

Inhalt dieser Weiterbildung

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein wissenschaftlich fundierter, erlebnisorientierter Ansatz, der Menschen dabei unterstützt, flexibler mit belastenden Gedanken und Gefühlen umzugehen, persönliche Werte zu klären und ein erfüllteres Leben zu gestalten. ACT verbindet Achtsamkeit, Akzeptanz- und Defusionsstrategien, Wertearbeit und engagiertes Handeln und lässt sich in zahlreichen Anwendungsfeldern wirksam nutzen.

In dieser Fortbildung lernst du die Grundlagen von ACT kennen und erfährst, wie du die sechs Kernprozesse in deinem jeweiligen Arbeitskontext integrieren kannst. Der Schwerpunkt liegt auf praxisnahen Methoden und Übungen, die in Beratung, Pädagogik, Gesundheitswesen, sozialer Arbeit und Ergotherapie eingesetzt werden können.

Neben der Einführung in das Hexaflex-Modell werden erlebnisorientierte Techniken vermittelt und interaktive Gruppenübungen ermöglichen es Ihnen, die Ansätze unmittelbar auszuprobieren.

Inhalte

• Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie
• Einführung in das Hexaflex-Modell
• Die sechs Kernprozesse der ACT
• Achtsamkeitstechniken
• Akzeptanz- und Defusionstechniken
• Wertearbeit
• Einsatz von Metaphern
• Erlebnisorientierte Methoden
• Interaktive Gruppenübungen

Hinweis: Die Fortbildung vermittelt ACT-Methoden zur Integration in Ihr bestehendes Berufsfeld. Sie ersetzt keine heilkundliche bzw. psychotherapeutische Fachausbildung und berechtigt nicht zur Ausübung von Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes (PsychThG) oder des Heilpraktikergesetzes (HeilprG). Die Anwendung der vermittelten Methoden erfolgt im Rahmen der jeweils eigenen beruflichen und rechtlichen Befugnisse der Teilnehmenden.