Fatigue - Psychische Selbstaktivierung

Inhalt dieser Weiterbildung

Total frustriert, weil nichts mehr geht, fühlen sich Patienten häufig in einem Teufelskreis gefangen. Die zur Verfügung stehende Energie reicht nicht zur Bewältigung des Alltags aus. Das führt teilweise zu Depressionen. Aktivierungsmöglichkeiten scheinen kontraproduktiv zu sein, fordern sie schließlich noch mehr Energie. Ein Ausweg aus der Zwickmühle sind zwei wirksame Strategien zur psychischen Selbstaktivierung, trotz Energiedefizit.

Inhalte

• Frustration und Depressionen als Post-Covid-Symptom
• Aktivierung mit Wochenprotokollen
• MAA - Mini Aktivitäten Ansatz

Das Live-Webinar beinhaltet ein PDF-Handout zum Webinar, eine ca. 45-minütige Präsentation mit Fallbeispielen und Austausch.