Feldenkrais in der Bewegungs- und Haltungsschulung

Inhalt dieser Weiterbildung

Feldenkrais in der Bewegungs- und Haltungsschulung: Schulung zum ZPP-zertifizierten Präventionskurs Gymnastik mit Gefühl Achtsamkeitstraining ist in aller Munde. Die in den 40er Jahren begründete Methode von Moshé Feldenkrais übt und nutzt Achtsamkeit in Form von Körperwahrnehmung zur Verbesserung von Mobilität. Von dieser Methode können auch klassische Rückenschulen profitieren: Einerseits sind bestimmte Bewegungen der ausgefeilten Feldenkrais-Lektionen nützliche Ergänzungen zum Repertoire der funktionalen Rückenschulübungen. Andererseits kann durch die methodische Herangehensweise jede klassische funktionale Übung auf interessante Weise variiert und verfeinert werden. Durch diese Variationsmöglichkeiten können Ihre Kursstunden abwechslungsreicher und nachhaltiger und das Übungserlebnis der Teilnehmer wohltuender werden.

An diesem Wochenende lernst du nicht nur die Feldenkraismethode kennen, sondern erfährst aufbauend auf deinem eigenen Repertoire auch, wie diese Methode deine Anleitung verfeinern und bereichern kann.

Inhalt

• Grundlegende Erfahrungen mit der Feldenkraismethode
• theoretischer Hintergrund der Feldenkraismethode
• Einführung in die Wirkungsweise von Körperwahrnehmungsschulung
• Übertragung der Methodik ins klassische Bewegungstraining
• entdecken neuer funktionaler Übungen
• Erarbeitung interessanter Variationen bekannter Übungen
• praktische Erprobung der besonderen Qualität sensomotorisch vertiefter Bewegungsanleitung, der Gymnastik mit Gefühl
• Einweisung in das Konzept Gymnastik mit Gefühl - ZPP-zertifiziert

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhaltst du eine Zertifikat, welches du auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden kannst.

Anerkennung ZPP

• diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt
• die Teilnahmebestätigung enthält den Hinweis auf die Einweisung in das Konzept Gymnastik mit Gefühl- Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit (12x90 Min. und 12x60 Min.) Dies ist Voraussetzung zur vereinfachten Anmeldung eines Präventionskurses bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP).
• Bitte beachte, dass die ZPP zusätzlich deinen Berufs- bzw. Studienabschluss prüfen wird, sofern für dich nicht bereits der Bestandsschutz gilt