GLÜCKLICH OHNE GRUND - Ganzheitlicher Resilienz Workshop

Inhalt dieser Weiterbildung

Mit Leichtigkeit in 7 Schritten zu mehr Resilienz und Freude im Berufs- und Privatleben.

Überblick

Aktuell sind viele Menschen beruflich besonders herausgefordert. Die Zahl der Krisen erstreckt sich über die Corona bedingten Veränderungen, über Kriegsängste bis hin zu Inflationssorgen und einer generellen Unsicherheit über die Zukunft. Die Auswirkungen bekommt jedes Unternehmen direkt und indirekt zu spüren. Das Konzept des Trainings Glücklich ohne Grund setzt dort an und ermöglicht den Mitarbeitenden ihre Resilienz dauerhaft zu stärken. Sie erhalten den Zugang zu den Potentialen, die sie dazu befähigen, Veränderungen, Unsicherheiten, Ängste, Niederlagen, Stressoren und Schicksalsschläge besser und schneller zu meistern und/oder den Körper zu heilen.

Viele Menschen streben nach äußeren Dingen, um inneres Glück zu empfinden. Aber äußere Dinge bringen nur eine vorrübergehende Erfüllung. Nach kurzer Zeit müssen wir uns den nächsten Wunsch erfüllen, um uns wieder glücklich zu fühlen. Um wahres und dauerhaftes Glück zu erfahren, können wir lernen, auf den tiefen Zustand des Friedens und des Wohlbefindens zuzugreifen, der bereits in uns existiert jenseits der äußeren Umstände. Dann sind wir, egal was im Leben passiert, glücklich ohne Grund®.

Themenschwerpunkte des Trainings

• Glücklich sein neu lernen; Die Wissenschaft hat den Glücks - Code geknackt.
• Sie lernen, wie Sie Ihr aktuelles Glücksniveau dauerhaft anheben können.
• Sie lernen, wie Sie mit Hilfe der Glücksschlüssel, Ihr Glück im Hier und Jetzt kultivieren.
• Sie lernen, wie Sie gute Glücksgewohnheiten in Ihrem Alltag erschaffen können.
• Ein ganzheitliches 7-Schritte-Programm, um Tag für Tag ein erfülltes Leben zu führen.

7 Schlüssel-Themenfelder

• Übernimm die Verantwortung für Dein Glück
• Entdecke, wie Du Deine Gedanken zu Deinen Verbündeten machst.
• Lass die Wertschätzung und Dankbarkeit in Deinem Leben führen
• Mache Deine Zellen glücklich und gesund
• Verbinde Dich
• Lebe ein Leben, das vom Ziel inspiriert ist
• Pflege und entwickle bereichernde Beziehungen

Nutzen

• Sie übernehmen Eigenverantwortung für ihre innere Stärke, für ihr Glück.
• Sie lernen sich selbst besser kennen.
• Ihre beruflichen Leistungen erbringen sie mit mehr Leichtigkeit und Freude.
• Sie tragen aktiv zu einem konstruktiven Teamgeist bei.
• Ihre Gesundheit wird stabiler und sie schlafen besser.
• Sie empfinden mehr Dankbarkeit und Freude im Alltag.
• Sie reagieren flexibler auf herausfordernde Situationen.
• Sie passen sich schneller an Veränderungen an.
• Sie merken Stress schneller und reagieren auf diesen ressourcevoller.
• Sie haben ein höheres Maß an Selbststeuerungsfähigkeit.
• Sie sind schneller wieder zentriert, wenn Sie mal aus Ihrer Mitte gekommen sind.
• Sie entdecken immer mehr Schönes in Ihrem Leben.
• Ihre Beziehungen verbessern sich und unterstützen Sie in schwierigen Zeiten.

Dieses Training enthält praktische Übungen, welche die Teilnehmenden inspirieren und motivieren, jeden Tag ihres Lebens, beruflich wie privat, mehr Zufriedenheit und Glück zu erleben, egal unter welchen Umständen!

Im Anschluss an das Seminar wird es ein paar Wochen später einen Follow-Up-Termin im Online-Format geben, in dem du deine ersten Erfahrungen schilderst und das Wissen noch einmal aufgefrischt wird. Dieser Termin ist im Preis inbegriffen!