Natur-Resilienz-Trainer

Inhalt dieser Weiterbildung

In der Fortbildung Natur-Resilienztrainer lernst du, wie du den grünen Seminarraum erfolgreich im Resilienztraining einsetzen kannst und wie deine Teilnehmenden ihre kognitiven, mentalen und psychosozialen Kernkompetenzen ausbauen und stärken können - für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude. Die Fortbildung schließt mit einer praktische Prüfung mit Präsentation und Lehrprobe ab.

Was ist Resilienz?

Resilienz ist die eigene Widerstandsfähigkeit gegen alle Stürme des Lebens. Sie ist das Immunsystem unserer Seele und hilft, schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. In der wohltuenden und entschleunigenden Atmosphäre der Natur fällt es den meisten von uns leichter, mit sich und aktuellen Herausforderungen in Resonanz zu gehen. Die Natur ist uns ein aufschlussreicher Spiegel für Glaubenssätze, Emotionen, Blockaden und Haltungen. Sie löst mit ihren Metaphern und Analogien Assoziationen und Entwicklungsprozesse aus, lädt ein kreativ und lösungsorientiert zu denken sowie motiviert und zielorientiert zu handeln. Sie lehrt uns eine optimistische Sichtweise einzunehmen und Akzeptanz für Dinge, die eh nicht zu ändern sind, zu entwickeln.

Du erhältst nach der Fortbildung Natur-Resilienztrainer ein Acht-Wochen-Kursleiterkonzept (Stressbewältigung durch Resilienz-Training in der Natur) gemäß den Anforderungen der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) nach §20 SGB V. Bitte beachte, dass die ZPP über die Zulassung als Kursleiter entscheidet. Informiere dich vor Seminarstart bei der ZPP.

Inhalt

• Salutogenese
• Resilienzbegriff und seine Faktoren
• wissenschaftliche Studien und Hintergründe
• Gesundheitsfördernde Wirkung der Natur
• Stressreduktion und Stressmanagement in der Natur
• der Resilienz-Baum und seine einzelnen Resilienz-Schutzwurzeln
• Natur als Lern- und Übungsraum für Resilienzthemen
• Natur als Raum für Regeneration, Resonanz, Reflektion und Persönlichkeitsentwicklung
• Naturlandschaften und ihre Wirkung
• Natursymbolik
• die 4 Natur-Elemente Wirkungsfelder
• Dualität Natur und Mensch
• Naturphänomene und ihre Wirkung: Licht und Schatten Stärken und Schwächen
• Motto-Entwicklung in und mit der Natur (Impuls ZRM®)
• Wahrheitsfindung was von unseren Gedanken ist wirklich wahr (Impuls B. Katie)
• Wirkungskraft der Farben
• Wechselwirkung von Bewegung und Psyche (u.a. Impuls Zapchen Somatics)
• achtsame Kommunikation (Fokus Zuhören, Präsenz schenken)
• Bedeutung von Atmen und Gehen
• Bedeutung von Pause, Innehalten, Stille
• Meditation in der Natur
• Sinnes- und Wahrnehmungsübungen in der Natur
• Entwicklung und Durchführung von Kurseinheiten
• Methodik und Didaktik im Outdoor-Bereich
• Rechtliches und Versicherung
• Marketing und Vertrieb

Tätigkeitsfelder

Als Natur-Resilienztrainer leitest du Kurse oder einzelne Veranstaltungen z. B. in Unternehmen, Reha-Zentren, Tourismusverbänden, Volkshochschulen, Hotels, Forstämtern an.

Konzept

Die eigene Widerstandsfähigkeit gegen alle Stürme des Lebens, heißt Resilienz. Sie ist das Immunsystem unserer Seele und hilft, schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Hierbei kann die Natur ein wahrer Helfer sein! In der wohltuenden und entschleunigenden Atmosphäre der Natur fällt es den Menschen leichter, mit sich und ihren Herausforderungen in Resonanz zu gehen. Darüber hinaus bietet sie Weite und Raum für Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenstärkung. Warum also nicht die Kraft der Natur mit dem Resilienztraining zusammenzuführen?

Abschluss

Nach erfolgreichem Abschluss bescheinigt die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit, mit dem Zertifikat Natur-Resilienztrainer, die fachliche Befähigung zur Leitung von Resilienzkursen in der Natur und berechtigt zur selbstständigen Durchführung von Kursen in der Gesundheitsbranche. Mit dem erfolgreichen Abschluss zum Natur-Resilienztrainer und der nötigen Vorqualifikation, erwirbst du die Möglichkeit, das bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) durch die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit, hinterlegte 8-Wochen-Kurskonzept zu nutzen und den gesetzlichen Krankenkassen anzubieten.