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Qi Gong Einführungsseminar

NEU

Gebühr ab:

220,00 €

Zielgruppe:

Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Dipl./MA Sportwissenschaftler, Dipl.-Sportlehrer, Altenpfleger

Inhalt dieser Weiterbildung

Qi Gong - Einführungsseminar kann für die Qigong Kursleiterausbildung angerechnet werden - Acht Brokat Übungen ( Ba Duan Jin )

Ba bedeutet acht, Duan kann mit Abschnitte übersetzt werden. Jin steht für den wertvollen Brokatstoff. Also die acht wertvollen Übungen zur Gesunderhaltung. Die Acht Brokate sind eine Folge heilgymnastischer Bewegungs- und Atmungsübungen, die eine Regulierung der Organfunktion und die Harmonisierung der Körperkräfte bewirken. Jede Brokatübung hat eine spezifische gesundheitliche Wirkung, allen gemeinsam ist die Schulung der Körperhaltung (Ausgleich muskulärer Ungleichgewichte) und die Entspannung. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können schnell und problemlos in den Alltag integriert werden. Die 8 Brokate haben sich vielfach als sanfte Hinführung zum Taiji und Qigong bewährt, da alle wichtigen Basiselemente enthalten sind:

  • Verwurzlung (Erdung) und Aufrichtung
  • langsamer und weicher Bewegungsfluss
  • sanfte muskuläre An- und Entspannung
  • Zentrierung auf die Leibesmitte
  • bewusste Wahrnehmung des Augenblickes
  • Atmung, Bewegung und Vorstellung bilden eine Einheit

Durch das Erlernen und Praktizieren von körperlichen und geistigen Übungen aus dem Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entwickeln sich Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden. Qigong stellt den Weg des regelmäßigen Übens (Gong), des eigenen Bemühens um seine Gesundheit, Innere Balance und Lebensenergie (Qi) dar. Es hat im Sinne von Yangsheng (Lebenspflege) positive Auswirkungen auf alle Funktions- und Lebensbereiche des Menschen. Es ist ein ganzheitliches Verfahren, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, Bewegung und Dehnung, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation umfasst. Ergebnisse von Studien belegen die Gesundheitswirkungen. Daher erstatten die meisten gesetzliche Krankenkassen Kurse für Qigong bei entsprechender Qualifikation.

Seminare

LV
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NEU
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Inhouse-Seminar
FBP = Fortbildungspunkte UE = Unterrichtseinheiten
Verfügbare Plätze:
Ausreichend
Wenig
Keine
Zeitraum
Termine
UE
Ort
Referenten
FBP
Gebühr
Bestell-Nr.
Downloads
Belegung
28.03.2020 - 29.03.2020
Termine 2
Unterrichtseinheiten:
18
Ort:
Leipzig
Fortbildungspunkte:
keine
Gebühr:
220,00 €
Bestell-Nr.:
D5023
Downloads 1
09.05.2020 - 10.05.2020
Termine 2
Unterrichtseinheiten:
18
Ort:
Stuttgart
Fortbildungspunkte:
keine
Gebühr:
220,00 €
Bestell-Nr.:
N7595
Downloads 1

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