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Rücken Qi Gong - Erweiterungsseminar

NEULV

Gebühr ab:

230,00 €

Zielgruppe:

Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Dipl./MA Sportwissenschaftler, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeuten, Rückenschullehrer

Zugangs­voraussetzungen:

Rücken Qi Gong - Basisseminar

Inhalt dieser Weiterbildung

Qi Gong-Übungen wurden wahrscheinlich beteits vor über 5000 Jahren praktiziert. Die Rücken Qi Gong-Übungen entstammen der Tradition daoistischer (taoistischer) Gesundheitsübungen. Daoistische Gesundheitsübungen gehören zum bewegten, weichen Qi Gong. Generationen von Mönchen praktizierten diese Übungen in Klöstern, wo sie von Meister zu Meisterschüler weitergegeben wurden.

Alle 24 Rücken Qi Gong-Übungen sind aus ursprünglich ca. 600 Daoistischen Gesundheitsübungen ausgewählt und zusammengestellt worden. Die 24 Rücken Qi Gong-Übungen bestehen aus 3 Teilen mit je 8 Übungen: BECKEN-BEINE, WIRBELSÄULE, SCHULTERN-ARME.

Vor allem in der heutigen rücken- und stressgeplagten Zeit bekommen diese uralten Bewegungen einen zusätzlichen Bedeutungsgewinn. Neben dem Hauptziel des Qi Gong dem verbesserten Qi-Fluss bewegst du alle Gelenke sanft durch und die Langsamkeit in der Übungsausführung führt zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit.

Wer Qi Gong übt, wird geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser." (chinesisches Sprichwort)

Voraussetzung: Besuch des Rücken Qi Gong - Basisseminars

Inhalt

  • Wiederholung: der Stand im Qi Gong, 6 Rücken Qi Gong-Übungen (Wirbelsäule)
  • 6 Rücken Qi Gong-Übungen (Arme und Beine)
  • 1 Qi Gong-Übungsfolge (Wudang-Qigong)
  • Bewegungsprinzipien im Qi Gong (Arme und Beine)
  • Meditation
  • Theorie: die Ernährung nach den 5 Elementen

Das Seminar ist ein anerkanntes Rückenschul-Refresher-Seminar (KddR) - Neue Rückenschule.

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ZA5IZR_NmEI

Seminare

LV
Lizenzverlängerung
NEU
Neu im Programm
inhouse
Inhouse-Seminar
FBP = Fortbildungspunkte UE = Unterrichtseinheiten
Verfügbare Plätze:
Ausreichend
Wenig
Keine
Zeitraum
Termine
UE
Ort
Referenten
FBP
Gebühr
Bestell-Nr.
Downloads
Belegung
07.06.2024 - 08.06.2024
Termine 2
Unterrichtseinheiten:
16
Ort:
Berlin
Fortbildungspunkte:
16 *
Gebühr:
230,00 €
Bestell-Nr.:
W2301
Downloads 1

* für Physiotherapeuten und Ergotherapeuten

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Gebühr:
230,00 €

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