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Teil 4 - Die Intelligenz des Körpers - Biochemie des Glücks aktivieren

NEU

Gebühr ab:

29,00 €

Inhalt dieser Weiterbildung

Inhalt:

Dein Körper ist mehr als nur eine Hülle er ist ein wichtiger Partner auf deiner Reise zum inneren Glück. In dieser Einheit lernst du, wie du durch Bewegung, Ernährung und Körperpflege deine biochemischen Glücksfaktoren aktivieren kannst. Wir zeigen dir, wie du deinen Körper unterstützt, damit er dir die Glückshormone wie Serotonin, Dopamin und Oxytocin zur Verfügung stellt.

Dein Nutzen:

  • Du erfährst, wie du deinen Körper durch einfache Alltagsroutinen unterstützen kannst.
  • Du lernst, wie du durch bewusste Ernährung, Bewegung und Atmung sowie gesunden Schlaf dein Wohlbefinden steigerst.
  • Du entwickelst ein Bewusstsein dafür, wie dein Körper auf deine Emotionen reagiert und umgekehrt.

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FBP = Fortbildungspunkte UE = Unterrichtseinheiten
Verfügbare Plätze:
Ausreichend
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UE
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Referenten
FBP
Gebühr
Bestell-Nr.
Downloads
Belegung
28.04.2025 - 28.04.2025
Termine 1

Termine

Montag
28.04.2025
18:00 - 19:30 Uhr
Unterrichtseinheiten:
2
Ort:
ONLINE

Veranstaltungsort

Sie erhalten eine weitere Einladung zum Seminar, -> ONLINE

Routenplaner

Referenten:
Spantzel, Dagmar
Fortbildungspunkte:
keine
Gebühr:
29,00 €
Bestell-Nr.:
L6832
Downloads 1

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