zurück
ID
Thema
Zeitraum
Ort
Referent
%seminarnummer%
%sembez%
%datum%
%vortort%
%referent%
Buchen

Yoga bei Schlafstörungen

NEU

Gebühr ab:

Auf Anfrage

Zielgruppe:

Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und med. Bademeister mit Ausbildung nach 1994, Ärzte, Sporttherapeuten, Pädagogen, Yogalehrer

Inhalt dieser Weiterbildung

Yoga kann Vielfältiges bewirken. In den Seminar werden wir Yoga nutzen, um das autonome Nervensystem zu beruhigen. Durch Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen kann ein körperliches Gefühl der Sicherheit erschaffen werden, dass uns einen tiefen und erholsamen Schlaf ermöglicht.

Inhalt

  • Theorie zum Schlaf
  • das autonome Nervensystem
  • Polyvagaltheorie
  • Pranayama - Atmung als Tor zur inneren Ruhe
  • Yin Yoga
  • Asanas die beruhigend wirken - Theorie und Praxis
  • Yoga Nidra
  • Meditation
  • Mentaltechniken zur Stressbewältigung

Diese Themen könnten dich auch interessieren

LV
Lizenzverlängerung
NEU
Neu im Programm
inhouse
Inhouse-Seminar
Thema
Seminare
Gebühr ab
Autogenes Training - Kursleiter - ZPP zertifiziertLV
Seminare:
Seminare 3

Seminare

München
22.11.2024
Details
ONLINE
16.06.2025
Details
ONLINE
12.09.2025
Details
Gebühr:
390,00 €
PR - Progressive Relaxation nach Jacobson - Kursleiter - ZPP zertifiziertLV
Seminare:
Seminare 3

Seminare

ONLINE
07.03.2025
Details
Leipzig
21.06.2025
Details
ONLINE
07.11.2025
Details
Gebühr:
390,00 €
Yoga bei Depression und AngstNEU
Seminare:
Seminare 2

Seminare

Leipzig
24.01.2025
Details
Leipzig
28.11.2025
Details
Gebühr:
255,00 €

Fördermöglichkeiten

Für zahlreiche unserer Seminare stehen dir viele Fördermöglichkeiten zur Verfügung. Dazu gehören:

Du möchtest individuell beraten werden?

Heimerer Akademie
Hohmannstraße 7b
04129 Leipzig

0341 99 15 22 0

0800 23 25 23 3

akademie@heimerer.de

facebook.com/heimerer

instagram.com/heimerer.de

Seminarsuche

Entdecke unsere spannenden Seminarangebote!
Mit unserer Suche findest du ganz einfach die Fortbildung oder Weiterbildung für deinen beruflichen Erfolg:

Seminarsuche

Wenn Sie zustimmen, verwenden wir an mehreren Stellen Cookies und binden externe Dienste und Medien ein. Weitere Informationen dazu finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Bitte wählen Sie nachfolgend, welche Cookies gesetzt und welche externen Ressourcen geladen werden dürfen. Bestätigen Sie dies durch "Speichern" oder akzeptieren Sie alle durch "Alle akzeptieren":

Sitzungsverwaltung
Nutzereinstellungen
Warenkorb im Online-Shop
Anbieter: selbst, Typ: http, Ablauf: Session
Erzeugen einer internen Benutzerkennung
Transfer der Werte aus den Cookies zu Google Servern
Führen einer Client Id pro Nutzer, die pro Browser und Endgerät eindeutig ist
Nutzen des Browser Fingerprints
Analyse von Klickpfaden
Auswertung von Nutzer-Verweildauern auf Seiten
Anbieter: Google Ireland Limited, Typ: http, Ablauf: 2 Jahre
Erzeugen einer internen Benutzerkennung für Google Analytics
Nutzen des Browser Fingerprints für Google Analytics
Anbieter: Google Ireland Limited
Erzeugt Benutzerkennung und stellt Verbindung zu einem eventuell vorhandenen Facebook-Konto her
Speichert Ihr Benutzerverhalten auf unserer Website und übermittelt diese Daten an Facebook
Anbieter: Facebook Ireland Limited, Typ: http, Ablauf: 3 Monate
Anzeige unserer Standorte und Routenplanung
Anbieter: Google Ireland Limited
Wiedergabe eingebundener Videos
Anbieter: Google Ireland Limited, Typ: http, Ablauf: 2 Jahre
Speichert die ID der User-Session. Auch nicht eingeloggte User (also Spender) haben automatisch eine User-Session, die jedoch keinerlei Informationen enthält.
Anbieter: FundraisingBox, Typ: http, Ablauf: Session
Speichern Alle akzeptieren
Impressum

Durch das Laden dieser Ressource wird eine Verbindung zu externen Servern hergestellt, die evtl. Cookies und andere Tracking-Technologien verwenden. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Google Maps laden

Durch das Laden dieser Ressource wird eine Verbindung zu externen Servern hergestellt, die evtl. Cookies und andere Tracking-Technologien verwenden. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

YouTube-Videos laden