Qi Gong für Senioren
Weiterbildung
Ältere und weniger mobile Teilnehmer profitieren durch die Einfachheit, Langsamkeit und Modifikationsmöglichkeiten der Übungen.
Auf einen Blick
Zahlen & Fakten
frei
Teilnehmerplätze12
Fortbildungspunkte*Leipzig
LehrgangsortX7711
BestellnummerDie wichtigsten Informationen
Details
Seminarbeschreibung
Das Angebot beihaltet neben den theoretische Grundlagen sowie der Bedeutung und Wirkungsweise des Qigong das Erlernen einer speziellen Auswahl von langsamen und sanft fließenden Bewegungen, die auch im Sitzen durchgeführt werden können. Ältere und weniger mobile Teilnehmer profitieren durch die Einfachheit, Langsamkeit und Modifikationsmöglichkeiten der Übungen. Schließlich führt der sich einstellende harmonische innere Zustand zu verstärkter Gelassenheit, Mobilisation der Gelenke, Geschmeidigkeit der Muskulatur und verbesserten Stoffwechselsituation.
Du lernst, wie mit Hochbetagten u. a. in Pflegeheimen durch unkomplizierte Bewegungsabläufe positive Einstellungen zum eigenen Körper, zur derzeitigen Lebenssituation, zu den Mitmenschen entwickelt werden kann.
Von Älteren werden folgende positiven Erfahrungen berichtet:
- das Gefühl, selbst etwas für sich tun zu können
- verbesserte Körperwahrnehmung, psychische Ausgeglichenheit
- Selbstvertrauen und Lebensmut, mehr Freude am Leben
- Stabilisierung des Gleichgewichts und Sturzprophylaxe
- Stärkung der Organfunktionen, sanftes Training des Bewegungsapparates
- Schulung von Konzentration und Merkfähigkeit
- Gemeinschaftserleben
Das Nachlassen der Kräfte im Alter beschert oft ein Gefühl des Ausgeliefertseins. Durch Qigong-Üben kann zwar das Altern nicht aufgehalten werden, aber es schenkt ein Gefühl, aus eigener Kraft etwas für seine Lebensqualität tun zu können.
* für Physiotherapeuten und Ergotherapeuten
Referenten
Dr. Grit Schöley, Dipl. Sportlehrerin, Sporttherapeutin, Qi Gong Lehrerin und AT, Reha-Sporttrainerin Neurologie und Psychiatrie, Therapeutin für Kommunikative Bewegungstherapie, Sytemischer Coach
Zielgruppe
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Altenpfleger, Gesundheits- und Krankenpfleger, Pädagogen, Erzieher, Sozialassistenten
Zugangsvoraussetzungen
Zeitraum
Do, 05.12.2019 bis Fr, 06.12.2019, 12 Unterrichtseinheiten
Termine
Donnerstag, 05.12.2019, 15:30 - 20:30 Uhr
Freitag, 06.12.2019, 09:00 - 14:15 UhrGebühren
€ 235,00 Teilnahmegebühr
Seminarort
Heimerer Akademie GmbH
Hohmannstraße 7 b04129 Leipzig
Hier gibt es Unterstützung
FÖRDERMÖGLICHKEITEN
Allgemein
Für zahlreiche unserer Seminare stehen dir viele Fördermöglichkeiten zur Verfügung.
Dazu gehören:- staatliche Bildungsprämie
- Förderung durch die Agentur für Arbeit und das Jobcenter- Programme für Bundeswehrangehörige (BFD)
- Unterstützung durch Rentenversicherungsträger und Berufsgenossenschaften