Entspannung für Kinder

Inhalt dieser Weiterbildung

In diesem Seminar werden für Kinder geeignete Entspannungsverfahren und Entspannungsübungen vermittelt, die sowohl im Vorschulbereich, in der Schule als auch zu Hause anwendbar sind. Dazu zählen Techniken des Autogenen Trainings, der Atem- und Tiefenmuskelentspannung sowie Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten. Involviert sind ebenso Tänze zur Entspannung, Spiellieder und Stille-Übungen.

Nach dem Seminar bist du in der Lage, das Erlernte kindgerecht zu vermitteln und anzuwenden.

Inhalt

• Autogenes Training und Tiefenmuskelentspannung mit Kindern
• Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten
• Atementspannung
• Tänze zur Entspannung und Spiellieder für Kinder
• Stille-Übungen und Verlangsamung
• Entspannung für Kinder zu Hause und Praxistipps, Alltagstransfer

Das Seminar ist zur Verlängerung der „Rückenschullehrer Lizenz“ anerkannt.